Camarones Copycat Red Lobster ™ Coconut
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Los camarones gigantes mezclados con hojuelas de coco dulces y crujientes y bañados en salsa cremosa de piña colada pueden sonar como algo que has pedido antes, pero estos camarones con coco no se parecen a nada que hayas hecho antes, garantizado.MAS +MENOS-
Hacer con
Pan rallado Progresso
Salsa
1
envase (5 oz) de yogur de coco estilo francés Oui ™ by Yoplait®
2
cucharaditas (de lata de 8 oz) de piña triturada
1
cucharadita de mezcla concentrada de piña colada congelada, descongelada
Camarón
1/2
taza de coco rallado endulzado
1/2
taza de pan rallado crujiente panko natural Progresso ™
1/2
taza de mezcla concentrada de piña colada congelada, descongelada
1/2
lb de camarones extragrandes (de 16 a 20 unidades) sin cocinar, desvenados y pelados, en mariposa (ver sugerencia)
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1
En un tazón pequeño, mezcle los ingredientes de la salsa. Cubra y refrigere hasta que esté listo para servir.
2
En un plato llano, mezcle el coco y el pan rallado. Vierta 1/2 taza de la mezcla de piña colada descongelada en un tazón pequeño. En otro tazón pequeño, mezcle la maicena y la sal. Trabajando con 2 a 3 camarones a la vez, cubra los camarones con la mezcla de maicena, luego sumérjalos en la mezcla de piña colada, luego en la mezcla de pan rallado y cubra completamente, presionando ligeramente para que se adhieran.
3
En una olla de 4 a 5 cuartos de galón, caliente aproximadamente 2 pulgadas de aceite a 350 ° F. Agrega los camarones al aceite caliente; cocine de 2 a 3 minutos o hasta que estén doradas. Transfiera con cuidado a un plato forrado con toallas de papel para escurrir. Sirva inmediatamente con salsa.
Consejos de expertos
- Para camarones mariposa, coloque los camarones en la tabla de cortar y pase con cuidado la punta del cuchillo, sin cortar completamente, alrededor del exterior del camarón desde la cabeza hasta la cola. Abra los camarones y aplánelos suavemente con la cola en la parte superior.
- Al freír, use un termómetro para asegurarse de que el aceite esté a la temperatura adecuada. Si el aceite está demasiado caliente, los camarones se dorarán demasiado rápido. Si el aceite no está lo suficientemente caliente, los camarones absorberán aceite y tendrán un sabor graso.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 1 porcion
- Calorías
- 840
- Calorías de grasa
- 350
% Valor diario
- Grasa total
- 39g
- 60%
- Grasa saturada
- 17g
- 86%
- Grasas trans
- 0g
- Colesterol
- 170 mg
- 57%
- Sodio
- 570 mg
- 24%
- Potasio
- 300 mg
- 9%
- Carbohidratos totales
- 95g
- 32%
- Fibra dietética
- 1g
- 5%
- Azúcares
- 57g
- Proteína
- 26g
- Vitamina A
- 2%
- 2%
- Vitamina C
- 0%
- 0%
- Calcio
- 15%
- 15%
- Planchar
- 8%
- 8%
Intercambios:
1/2 almidón 0 fruta; 5 1/2 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 1/2 Leche 0 Vegetal; 3 carnes muy magras; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 6 1/2 de grasa;
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.
- Las marcas comerciales aquí mencionadas son propiedad de sus respectivos dueños.
- Yoplait y Oui son marcas comerciales de YOPLAIT MARQUES (Francia) utilizadas bajo licencia.
buen tema
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡..
Lo tomo de todos modos
Por supuesto que tienes razón. Hay algo en eso, y creo que es una gran idea.
Soy definitivo, lo siento, pero todo no se acerca. ¿Hay otras variantes?
Si te entiendo.
Prueba y niipet!